Дата публикации: 2017-03-26 09:04:34

Избегать следует острого перца, горчицы, хрена, редьки, лука и чеснока. Из алкоголя — чрезмерно крепких напитков, таких как водка, ром, коньяк и виски.  

В 100 граммах готовых котлет содержится около 220 ккал, поэтому их следует употреблять не более 150 грамм в день. Подавать котлеты лучше с гарниром из овощей и зелени.

Я даже не знаю, с чего начать: то ли с восхищения (слово-то вы не любите, оказывается) вашим повествованием, то ли с пошагового рецепта приготовления данного блюда... Я люблю бефстроганов... Но вот почему-то думала, что с говядины они будут жёсткими... Правда, я не добавляла ни сметанку, ни сливки... А у вас получилась красивая картинка приготовления бефстроганов, особенно, когда вливали сметану и сливки... Так это впечатляюще выглядит на фото!!! И так будоражит наш желудок... Спасибо за прекрасный рецепт... С уважением, Анна.

Tags: блюда, из, постной, говядины, рецепты,